К сожалению, ваш покорный слуга – автор данной статьи – ранее не знал о существовании замечательных сайтов, способных предотвратить заражение популярными осенними простудами, поэтому пишет статью, обложившись носовыми платками и пледами. Чтобы не повторить мой печальный опыт, советую вам ознакомиться с обзором противопростудных ссылок, которые помогут сохранить ваше главное богатство – здоровье.

Несколько простых советов от методов закаливания и употребления в пищу большего количества витаминов до конкретных физических упражнений, способных повысить иммунитет, предлагает Женский интернет-журнал. Советы «как не заболеть» и что делать при первых проявлениях простуды расположены на сайте журнала по ссылке http://wu3uk.ru/health/prevention/kak-ne-zabolet-virusnymi-boleznyami.html.

Доступные и действенные народные средства для повышения иммунитета представлены по ссылке http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publicall/7587B7B527A0051DC32573F90047F362. Как приготовить витаминный компот из мелиссы, мяты и листьев каштана? Как использовать алоэ в целях повышения иммунитета? Чем полезны толченые грецкие орехи? Ответы на все эти вопросы – на сайте по ссылке выше.

Еще больше рецептов предлагает сайт http://nazdorovye.ucoz.com. На сайте представлены не только многочисленные рецепты для повышения иммунитета (более 30), но и описаны лечебные свойства орехов, ароматерапии и правила использования эфирных масел. Вы узнаете, как правильно готовить и пить натуральные и свежевыжатые соки из овощей, фруктов, ягод и целебных трав, о полезных продуктах, повышающих иммунитет. На сайте представлена информация, которой вполне достаточно, чтобы повысить свой иммунитет и серьезно подготовить организм к предстоящим периодам вирусных обострений. И почему я не знала о нем раньше?

Не поддаться осенней хандре просто, если Интернет под рукой, а «Магинфо» всегда подскажет пару интересных и полезных сайтов. Берегите себя, а Интернет вам поможет!